اختلال عملکرد جنسی (ترجمه تخصصی سایت روان)

اختلال عملکرد جنسی (ترجمه تخصصی سایت روان)

اختلال عملکرد جنسی یا نقص جنسی ، مشکلی ست که یک فرد یا یک زن و شوهر در طول هر مرحله از فعالیت جنسی، از جمله مشکلات فیزیکی ، میزان لذت، میل جنسی، انگیختگی یا اوج لذت جنسی تجربه می کند.
برطبق DSM-5، اختلال عملکرد جنسی در یک فرد، احساس ناراحتی شدید و فشار فردی به مدت حداقل ۶ ماه (به استثنای مصرف مواد و یا اختلال عملکرد جنسی ناشی از دارو ) میباشد. مشکلات جنسی می تواند تاثیر عمیقی بر کیفیت زندگی جنسی فرد داشته باشد.

موانع ارتباطی در کار ( ترجمه تخصصی سایت روان)

موانع ارتباطی در کار ( ترجمه تخصصی سایت روان)

در این ویدیو موانعی که ممکن است در شرکت هاو سازمان های مختلف بین کارمندان خود شرکت یا کارمندان شعبه های دیگر ایجاد شود را میبینید...

فوبیای خاص و فوبیای اجتماعی ( ترجمه تخصصی سایت روان)

فوبیای خاص و فوبیای اجتماعی ( ترجمه تخصصی سایت روان)

فوبیا ترس بیمارگونه‌ای است که به شدت مبالغه‌آمیز و حتی توهمی است؛ به عبارت دیگر، مقدار ترسی که تجربه می‌شود متناسب با آن چه سبب ترس شده نیست و این نه تنها مفید و نجات‌دهنده نیست، بلکه سبب محدودیت‌ فعالیت‌های فرد شده و بر زندگی روزمرۀ او تأثیر منفی به جا می‌گذارد. از نظر تخصصی، فوبیاها را می‌توان به سه دسته‌ی عمده تقسیم کرد:1- فوبیای خاص 2- فوبیای اجتماعی 3- فوبیا از فضای باز....
در این ویدیو در مورد دو مورد اول از فوبیا صحبت می شود...

افزایش اعتماد به نفس در موقعیت های اجتماعی ( ترجمه تخصصی سایت روان)

افزایش اعتماد به نفس در موقعیت های اجتماعی ( ترجمه تخصصی سایت روان)

پیدا کردن کسی که در طول حیات خود هیچ گاه خجالت نکشیده، کار دشواری است. کم رویی و خجالت واکنش معمول به شرایطی است که فرد احساس می‌کند از هنجارهای اجتماعی و استانداردهای خود افت کرده است. در واقع خجالت و کم رویی یک زنگ خطر درونی است که به ما کمک می‌کند دریابیم چه موقع در معرض خطر خارج شدن از دایره پذیرش و رضایت اجتماعی هستیم. فردی که خجالتی است و ترس از خجالت شدن و سرخ شدن در جمع را دارد ، نگران این مساله است که مرکز توجه دیگران قرار بگیرد. این دسته از افراد عموماً از مکانهای عمومی، صحبت کردن در جمع، مورد تشویق قرار گرفتن و یا شرایطی که تعداد زیادی از افراد جمع هستند، اجتناب می کنند و متاسفانه همین واکنش آنها باعث می شود که شدت این مشکل افزایش یابد. افرادی که از این مشکل رنج می برند، همواره سعی دارند سرخی صورت خود را بپوشانند، غافل از اینکه این اقدام باعث شدت گرفتن مشکلاتشان می شود. ترس از سرخی چهره می تواند با علائم دیگری مانند تنگی نفس، گیجی، تعریق بیش از حد، لرز، تهوع، خشکی دهان، احساس مریضی، تپش قلب، ناتوانی در صحبت کردن یا فکر کردن، ترس از مردن، ترس از دست دادن کنترل، احساس غیرواقعی بودن و یا حمله اضطراب همراه باشد. اگر شما جز آن دسته افرادی هستید که وقتی در موقعیتهای اجتماعی قرار می گیرید صورتتان سرخ شده و یا هر یک از این علایم را از خود نشان میدهید باید بدانید که این مشکل تنها شما نیست.دیدن این ویدیو می تواند به شما کمک نماید...

راه کار های سریع برای  مدیریت استرس ( ترجمه تخصصی سایت روان)

راه کار های سریع برای مدیریت استرس ( ترجمه تخصصی سایت روان)

در این ویدیو با راهکار هایی برای کنترل استرس آموزش داده می شود. این راه کار ها استرس را در لحظه کمتر کرده و اجازه می دهد بهتر تصمیم گیری نمایید...

نتایج 21 تا 30 از 86 مورد