از دوپامین چه می دانید؟؟؟

از دوپامین چه می دانید؟؟؟

دوپامین در هسته تمایلات جنسی و نیازهای حیاتی ماست و دوپامین است که انگیزه لازم را برای انجام هر کاری در ما ایجاد می‌کند. این مکانیزم در مرکز پاداش مغز بدوی، میلیون‌ها سال است که آنجا قرار گرفته و تغییر نکرده است. موش‌ها، انسان‌ها—درواقع همه پستانداران—در این مورد بسیار شبیه به هم هستند.

سوگواری

سوگواری

سوگواری یک تجربه استرس زا ولی شایع میباشد. دیر یا زود بسیاری از ما غم از دست دادن یک عزیز را تجربه می کنیم. ما در زندگی روزمره کمتر به مرگ فکر می کنیم یا از آن صحبت می کنیم ، شاید بدین دلیل که کمتر از پدربزرگ و مادر بزرگ هایمان با آن مواجه می شویم. برای آن ها مرگ یک خواهر یا برادر ، دوست یا اقوام یک تجربه متداول بچگی یا نوجوانی شان بود.

چرا همیشه احساس خستگی می کنیم؟

چرا همیشه احساس خستگی می کنیم؟

احساس خسته بودن تمام وقت چنان شایع است که امروزه درآمریکا مخفف خود را دارد، TATT، که مخفف خستگی همیشگی (tired all of the times) می باشد

چرا نباید منتظر تایید دیگران باشیم؟؟؟ به 8 دلیل

چرا نباید منتظر تایید دیگران باشیم؟؟؟ به 8 دلیل

یکی از بهترین و در عین حال ساده ترین ذهنیت ها برای احساس آزادی این است که به چیز هایی که مردم درباره ی شما فکر می کنند توجه نکنید. بعضی وقت ها باید بیرون بروید، قدم بزنید ، هوای تازه بخورید و با خود مرور کنید که چه کسی می خواهید باشید و از زندگیتان چه می خواهید، بدون در نظر گرفتن تایید دیگران.

گریه (حقایقی در مورد گریه کردن)

گریه (حقایقی در مورد گریه کردن)

اشک ریختن با لرزیدن لب شروع می شود ، یا شاید پلک زدن سریع تر و سریعتر برای جلوگیری از فرار رطوبت.

موسیقی و کمک به ذهن

موسیقی و کمک به ذهن

آیا مغز شما همانطور که شکلات دوست دارد موسیقی را نیز دوست دارد؟ در واقع نه. اینطور نیست.

افراد بدون اعتماد به نفس چه می گویند؟؟

افراد بدون اعتماد به نفس چه می گویند؟؟

10 واژه ای که افراد با اعتماد به نفس پایین به کار می برند

نتایج 1 تا 10 از 64 مورد