علم جدایی

علم جدایی

حقایقی در مورد جدایی

وقتی که عشق طعم خود را از دست می‌دهد، سقوط حاصله شدید خواهد بود.

اما علم چه ربطی به احساسات پس از جدایی دارد؟

اعتیاد به غذاها

اعتیاد به غذاها

این ایده که یک فرد می تواند به مواد غذایی معتاد شود به تازگی بیشتر توسط یافته های علمی حمایت می شود...

از دوپامین چه می دانید؟؟؟

از دوپامین چه می دانید؟؟؟

دوپامین در هسته تمایلات جنسی و نیازهای حیاتی ماست و دوپامین است که انگیزه لازم را برای انجام هر کاری در ما ایجاد می‌کند. این مکانیزم در مرکز پاداش مغز بدوی، میلیون‌ها سال است که آنجا قرار گرفته و تغییر نکرده است. موش‌ها، انسان‌ها—درواقع همه پستانداران—در این مورد بسیار شبیه به هم هستند.

سوگواری

سوگواری

سوگواری یک تجربه استرس زا ولی شایع میباشد. دیر یا زود بسیاری از ما غم از دست دادن یک عزیز را تجربه می کنیم. ما در زندگی روزمره کمتر به مرگ فکر می کنیم یا از آن صحبت می کنیم ، شاید بدین دلیل که کمتر از پدربزرگ و مادر بزرگ هایمان با آن مواجه می شویم. برای آن ها مرگ یک خواهر یا برادر ، دوست یا اقوام یک تجربه متداول بچگی یا نوجوانی شان بود.

اختلالات شایع در زنان

اختلالات شایع در زنان

برخی اختلالات روانی در زنان شایع تر است. دلایل این تفاوت های جنسیتی و همینطور چگونگی داشتن احساس خوب و محافظت از خود را بدانید .
اگر شما زنی هستید که تجربه افسردگی، اضطراب، و یا اختلالات دیگر سلامت روان را داشته اید بدانید تنها نبوده اید

چرا همیشه احساس خستگی می کنیم؟

چرا همیشه احساس خستگی می کنیم؟

احساس خسته بودن تمام وقت چنان شایع است که امروزه درآمریکا مخفف خود را دارد، TATT، که مخفف خستگی همیشگی (tired all of the times) می باشد

آیا شما وسواس کاهش وزن دارید؟؟؟؟ قسمت اول

آیا شما وسواس کاهش وزن دارید؟؟؟؟ قسمت اول

شما در حال تلاش برای کاهش وزن هستید خیلی می دوید و پیتزا را فراموش می کنید، حتی ردیاب تناسب اندام می پوشید تا پیشرفت خود را بسنجید اما پس از آنکه ماموریت شما شروع شد ممکن است این رفتارها در یک سراشیبی تند شما را درگیر کند و روی زندگی تان تاثیر بگذارد یک روانشناس بالینی معتقد است هر زنی به نوعی دچار اختلال در تغذیه می شود به خصوص برای افرادی با گرایشات کمال گرا یا یک استعداد ژنتیکی.

براستی اعتیاد چیست..؟

براستی اعتیاد چیست..؟

اگر به چیزی اعتیاد دارید بدانید تنها شما نیستید. با توجه به آمار ها، از هر سه نفر یک نفر به چیزی معتاد است.اعتیاد به عنوان نداشتن کنترل بر انجام چیزی است. مصرف و استفاده از چیزی یا انجام کاری که برای فرد مضر می باشد تعریف شده است.

چرا وقتتان را هدر می دهید؟

چرا وقتتان را هدر می دهید؟

تا به حال برایتان پیش آمده که کارهایی مثل گرفتن وقت برای دکتر، تمیز کردن انبار، پرداخت مالیات را برای مدت زیادی به تعویق بندازید؟ همه ی ما گاهی اوقات کارهایمان را به تعویق می اندازیم ولی اگر همیشه برای تمام کردن کارهایتان مشکل دارید ممکن است پای مشکل بزرگتری در میان باشد

نتایج 1 تا 10 از 246 مورد