كد مطلب: 42488
تاريخ انتشار: 12 مهر 1395 ساعت 19:42

روان شناسان: داشتن همسر شاد، برای سلامتی مفید است

محققان دانشگاه میشیگان دریافتند که داشتن همسر خوشحال برای سلامتی مفید است.
روان شناسان: داشتن همسر شاد، برای سلامتی مفید است
میگنا: روان شناسان به منظور انجام این پژوهش حدود دو هزار زوج 50 تا 94 ساله را از نظر میزان رضایت و خوشحالی‌شان در کنار هم، سلامتی و میزان ورزش در طی شش سال مورد بررسی قرار دادند.

به گزارش پایگاه خبری وب مد، نتایج نشان می‌داد افرادی که همسران خوشحالی داشتند در احتمال بیشتری برای گزارش سلامتی بالا طی این زمان بودند.
این رابطه برای مردان و زنان یکسان گزارش شد و علاوه بر این چیزی جدای از خوشحالی شخصی عنوان شد.
این یافته به طور چشمگیری نشان می‌دهد که چگونه یک رابطه اجتماعی می‌تواند تأثیر عمیقی را بر سلامتی افراد داشته باشد. البته نتایج تنها وجود یک رابطه را نشان می‌دهد و مؤید رابطه علت و معلولی نیست.
همسران خوشحال در احتمال بیشتری برای ترغیب کردن طرف مقابلشان در دنبال کردن عادات غذایی سالم نظیر ورزش، خواب منظم و رژیم غذایی مناسب، قرار دارند.
شاید هم تنها دانستن اینکه کسی شما را دوست دارد و از بودنتان لذت می‌برد باعث شود که فرد از عادات مخربی نظیر خوردن الکل و استفاده از مواد مخدر دوری کند.
این پژوهش در مجله "Health Psychology" منتشر شده است.

ارسال نظرات
نام و نام خانوادگی:
پست الکترونیکی :
وب سایت:
* متن نظر: